Hva har du i din førstehjelpssekk?

57125813_2112850679006514_2851251792212131840_n.jpgForebygging mtp ulykker er det viktigste innenfor førstehjelp og havpadling.  Skulle imidlertid uhellet være ute er det lurt å være forberedt. På klubbens turer skal derfor padleleder ha med seg førstehjelpsutstyr slik at han har mulighet til å håndtere ulike typer skader. På torsdagspadlingene har vi som regel med den blå bagen som ligger ferdig pakket og klar på loftet på Blånaustet. Skulle noen skade seg i fjæra på Sjølunden før utsett eller under dugnad er det jo også greit å være kjent med at den blå førstehjelpssekken ligger på loftet i Blånaustet og hva den inneholder slik at du har mulighet til å håndtere: 

Sår og småskader: sår-rens, små plaster, pinsett, sterile kompress gasbind og gladpack (rull med plastfolie delt i to).

Brudd/forstuvning: elastisk bandasje, gladpack

Alvorlige hendelser som nedkjøling og livløshet: vindsekk/varmteppe, pusteduk

Bagen inneholder også saks, lys, varmeteppe, engangshansker og et nødbluss.

Ellers er et liggeunderlag enten i 1:1 eller 2:3 kjekt å ha med for å legge under den som er skadet for å holde varmen. Thermos med varmt vann/drikke – eller en rask vannkoker (jetboil etc).

Alle har imidlertid i utgangspunktet ansvar for sin egen sikkerhet. Hva har du i din førstehjelpssekk når du er på tur?

Publisert i Hovedsaker | Legg igjen en kommentar

Mandagsskjæret

Da er årets uhøytidelige padlekonkurranse Ti på skjæret – Tromsø 2019 sparket i gang, og som de siste årene vil THPK arrangere fellestur til et av årets Ti på skjæret – skjær på mandager – derav Mandagsskjæret. Vi gleder oss – bli med og utforsk Tromsøområdet sammen med oss. Les mer om hvordan du deltar i konkurransen på nettstedet til Ti på skjæret eller på facebooksiden. Tromsø havpadleklubb bidrar også i år med en av premiene, en jervenduk type hunter.

Planlagte turer

Dato Mandagsskjær Padleledere Vanskelighetsgrad
15. april Sørvika på Brensholmen Monica Bryn og Per Arneberg Lett
6. mai Ryøya rundt Anna Westring og Ingrid Berthinussen Medium
2. juni Hillesøya rundt Monica bryn og Anna Westring Medium
3. juli Gjemsheimen på Tussøya Grete Haug og Monica Bryn Medium

Listen vil oppdateres med flere turer etterhvert som vi får satt opp turer med padleledere. Tirsdagsdamene har også lagt flere av sine turer til skjær på Ti på skjæret, så om dere ikke kan på mandager er dere velkommen til å bli med å tirsdager.

Publisert i Hovedsaker | Legg igjen en kommentar

Padletreff: pangstart på kajakksesongen

35485173_10156165530800469_772422371804971008_n

DNT ung Troms og Tromsø Havpadleklubb inviterer igjen til en skikkelig pangstart på kajakksesongen!

For alle mellom 13 og opp til 20 år
14. til 16. juni inviterer vi alle ungdommer som er nysgjerrige på kajakk og også de som allerede padler kajakk, til et padletreff på Sommarøy. Her kan du få en ny, frisk friluftsinteresse, møte nye turvenner som har samme interesse som deg, og ikke minst: Få en artig og trygg start på padlesesongen eller kajakkarieren din. Aldersspennet er for de mellom 13 og 20 år.

Instruktørkurs for de opp til 26 år!
Nytt i tilbudet i år er aktivitetslederkurs – første instruktørtrinn i havpadling. Dette er det mulig for de som allerede har deltatt på teknikkurs. Aktivitetslederkurset er åpent for padlere opp til 26 år.

Velg blant workshops
Mer enn tolv lokale instruktører stiller opp. Det vil bli både grunnkurs, teknikkurs, aktivitetslederkurs og workshopper, så du kan få testet alt fra redningsteknikker, førstehjelp, fisking fra kajakk og eskimorulle. Alle som ikke har våttkort fra før, deltar på grunnkurs hav ung. De som allerede har grunnkurs kan bli med på teknikkurs. De som mestrer alt som ble gjennomgått på teknikkurs er klare for aktivitetslederkurs. Alle kursene tar hele helga.

Les mer om de ulike kursene:

Lån utstyr av oss
Du trenger ikke ha eget padleutstyr. DNT ung stiller med tørrdrakter, kajakker, åre og alt annet nødvendig. Og det DNT ung eventuelt ikke har av utstyr, bidrar klubben med. Alt du trenger er tørre og varme klær. Du trenger heller ikke være DNT- eller havpadleklubbmedlem for å delta, men dersom det blir trangt om plassene, vil medlemmer og de under 23 år bli prioritert.

Tid: Oppmøte er klokka 19:00 fredag  14. juni og søndag 16. juniavslutter vi rundt klokka 16.00.

OBS! Værforbehold.

Pris: 500 kroner for medlemmer av DNT eller Tromsø Havpadleklubb (THPK) – alt inkludert! Medlemmer av THPK tar kontakt med styreleder Ingrid Berthinussen for å få rabattkode som gir medlemspris: post.tromsohavpadleklubb@gmail.no eller på mobil: 48289545.

Bli med oss! Påmeldingen åpner 1. mai og ordnes på nettsiden her.

Veiledende antall deltakere er 25 – men det kan endres, avhengig av hvor mange som har eget kajakkutstyr og hvor mange kajakkinstruktører vi har.

Er du kajakkinstruktør og har lyst til å være med og bidra – ta kontakt med Mia på mia.kulseng@dnt.no eller Ingrid på post.tromsohavpadleklubb@gmail.com 

Viktig: ​Alle deltakere må ha gyldig reiseforsikring. 

Bilder: Dersom vi tar noen fine bilder på aktiviteten kan det være vi ønsker å bruke dem i markedsføringen av Tromsø Havpadleklubb eller DNT ung og kommende aktiviteter. Dersom du ønsker å reservere deg fra dette – gi beskjed til turleder

Denne lysbildefremvisningen krever JavaScript.

 

Publisert i Hovedsaker | Legg igjen en kommentar

Har du en turleder i magen?

P5310400.JPG

Vi er en aktiv klubb med mange medlemmer og trenger påfyll av nye aktivitets/turledere. Vi har noen få  ledige plasser på en kurspakke som kombinerer teknikk- og aktivitetslederkurs i løpet av 2019. NB! Tilbudet gjelder for de som tar begge kursene, altså både teknikk- og aktivitetslederkurs. Har du teknikkurset fra før kan du velge å kun ta aktivitetslederkurset. Det er mulighet til å stille spørsmål i skjemaet der du melder deg på. Kom kom!

Styret forutsetter at deltakere på aktivitetslederkurset blir aktive turledere og bidrar med turledelse (f.eks. som medturleder på torsdagspadlingene) på klubbens arrangementer i kommende år.

Påmelding etter «først til mølla»-prinsippet: Kursene er nå fulltegnet! Meld gjerne klubben om du er interessert i at det settes opp aktivitetslederkurs også til neste år.

Litt mer info om kursene:

Teknikkurs: 4. – 5. mai (16 timer over to dager)

Sted: Sommarøya
Instruktører: Åge Aleksandersen, Ingrid Berthinussen

Hovedmål (tekst hentet fra NPFs sider): «Deltakeren får en grundig gjennomgang av grenens tekniske ferdigheter, både med hensyn til teknikk og sikkerhet. Etter endt kurs kan deltakeren utføre god teknikk i rolige omgivelser. » Les mer om hva du lærer på teknikkurset her

Hva vi vil fokuserer på i kurset fremgår av kursinnholdet, men vil selvsagt også avhenge av hva dere er rustne på eller ikke kan. Teknikkurset er en super anledning til å få freshet opp i rusten teknikk, trene mer på noe du nesten kan – eller lære deg noe helt nytt – sammen med en gjeng venner!

Flere av dere har veldig god teknikk på sculling, men er kanskje ikke så gode på framdriftstak. Andre er gode på sideveis forflytning, men har aldri prøvd ei tauline. Der vi vet/ser at noen av dere er gode på ulike teknikker, kan dere raskt bli fremhevet til medinstruktør på akkurat den teknikken.

Vi lover mye lek!

Aktivitetslederkurs 17. – 18. august (16 timer over to dager)

Sted: Sommarøya
Arrangør: Alfa Fritid

Hovedmål (tekst hentet fra NPFs sider): «Deltakeren lærer å lære bort padleteknikker og å lede grupper på vannet. Etter endt aktivitetslederkurs kan utøveren planlegge og gjennomføre introduksjons- og grunnkurs, samt klubbturer i kjent og skjermet farvann.» Les mer om hva du lærer på et aktivitetslederkurs her.

Publisert i Hovedsaker | Legg igjen en kommentar

Turrapport fra møljekalaset

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Av: Gøril Skogvang (som debutant ble det min oppgave å skrive rapport om turen).

Turen kan oppsummeres ganske kort; helt fabelaktig!😊

Ettersom jeg har forstått foregikk alt etter god gammel oppskrift; fullbooket hytte (15 soveplasser inne – 19 møljespisere ; både telt og nabohytta Jøvikstua ble tatt i bruk), kjæmpegod stemning, alltid nykokt kaffe, nydelig kanelsnurrer og perfekt mølja. Eneste avvik var visst desserten som var byttet fra mousse til pai! Og alt smake fortreffelig! Må bare få med at verten, Jan Thomas, går en høyt skolert og velrenommert husmor fra 60-tallet en høy gang som klarer å trylle fram 125 fete snurrer på et lite hyttekjøkken! Tusen takk til vert, LEVER-Ragnhild og alle kokkene.

Tusen takk til alle deltakerne for en kjæmpetrivelig og lærerik tur og spesielt til husverten som inviterer til en slik perle på jord.
Og som ho Ingrid sa da vi gikk i land på søndag; takk også til telia og Vår Herre…😇

Denne lysbildefremvisningen krever JavaScript.

Historikk

I følge Anne Birgitte Fyhn er dette en tradisjon som strekker seg helt tilbake til 1982: «Første møljekalas æ deltok i va på Vengsøya. Tor Edgar sin ide. Vi padla fra Bellvika trur æ og lå på Molnes natt t lørdag. Derfra til Vengsøya lørdagen. Trur d va i slutten av januar 1982 men e ik helt sikker. Deretter blei d tradisjon etter hvert med soltur t Molnes i januar og møljefest på Vengsøya i februar. På slutten av 90-tallet va d i tillegg noen mars-tura til Jøvikstua. Så starta Jan Thomas opp og tradisjonen utvikla seg til tur til hans hytte i Jøvika.»

Publisert i Hovedsaker | Legg igjen en kommentar

Tirsdagsdamene

29683384_10157232525713098_5411113651056807517_n

Turledere: Linda Skog (mobil: 97047151) og Monica Mikalsen (mobil: 93818300). Ta gjerne kontakt om det er noe uklart.

Er du ny i kajakken eller bare «rusten»? Lyst til å padle korte turer i rolig sjø? Bli kjent med andre «skravlekjærringer»? Da er DU ei perfekt Tirsdagsdame – og vi MÅ møtes!

Dette er en gruppe som hovedsakelig er for damer, men fullt mulig for en og annen mann å sinke seg med (har skjedd☺). Vi tar for oss mye av det dere lærte på grunnkurset. Egenredninger, kameratredninger, framdriftstak, sideforflytninger mm.

Hovedformålet er å lære av hverandre og bli tryggere i kajakken. Føle at du mestrer å komme deg opp selv og kunne redde andre hvis uhellet skulle være der en gang. 

Dette er ei lavterskel-gruppe, med lav fart, mye bålkos og god prat. Ikke alle turer er på tirsdager, men lagt opp til forskjellige dager. Og det blir bål – med værforbehold – på alle turer!

«Hoved-oppstart-plass» er i Sjølundfjæra, slik at de som skal leie kan booke og hente kajakker, men enkelte ganger er det også utsett andre steder. Sjekk derfor alltid arrangementet for å se hvor vi starter fra. NB! Følg med på FB (tirsdagsdamene) og Tromsø Havpadleklubb for eventuelle endringer pga værforhold eller annet.

Planlagte turer

Dato Tirsdagsdagsturen Padleledere Grad
Onsdag 24. april

Kl 17:30

Egenredning/kameratredning Utsett fra Sjølund–Åsgårdsnaustet, øve litt, pause,  retur – ca 2km t/r. Monica Mikalsen og Linda Skog Lett
Onsdag 8. mai

Kl 17:30

Padleteknikk Utsett fra Sjølund –Telegrafbukta, padleteknikk på veien – pause i bukta – retur – ca 9 km t/r. For de som er opptatt av slikt, så kan man sanke ett Ti på skjæret underveis. Linda Skog og Monica Mikalsen Lett
Tirsdag 21. mai Kl 17:30 Turpadling Utsett fra Håkøybrua – Håkøybotn – pause etter behov – ca 5 km t/r. For de som er opptatt av slikt, så er dette også en Ti på skjæret tur  Linda Skog og Monica Mikalsen Lett
Tirsdag 4. juni

Kl 17:30

Turpadling Utsett fra Hamna– nordspissen og retur grilling i Hamna nauset- ca 6 km t/r. Dette er også en Ti på skjæret tur  Monica Mikalsen og Linda Skog Lett
Onsdag 19. juni

Kl 17:30

Turpadling Utsett fra Glimbukta (Ringvassøy) – Nipøya – pause – ca 5 km t/r Dette er også en Ti på skjæret tur Linda Skog og Monica Mikalsen Lett
Publisert i Hovedsaker | 3 kommentarer

Møljetur til Jøvika

noer_solstrand

Når: 2 – 3  mars
Hva: den tradisjonsrike møljeturen til Jan Thomas sin hytte i Jøvika på Ringvassøya (posisjon: N: 70° 00.741′ Ø: 18° 50.350′).
Påmelding via denne linken (begrenset plass – først til mølla) NB! Det er nå FULLT INNE hos Jan Thomas, men det er enda plass til 8 til rundt bordet. Vi har fått lov til å overnatte på Jøvikstua. Passer for de som går på ski – ellers så kan man ha med eget telt og sove ute.

Nivå: moderat/vintertur (les lengre ned hva en moderat tur er) – 8 km padling en vei/ 8 km på ski en vei
Vert: Jan Thomas Schwenke
Turledere: Bo Eide og Ingrid Berthinussen

Avreise kl 10:00 fra Sjølund
Avreise lørdag formiddag fra naustet i Sjølundfjæra kl 10. Turen starter med sjøsetting i Skarsfjorden (enten på odden eller ved kraftverket). Det er smult farvann uten havdønninger frem til Jøvika, men strekningen er værutsatt. Vi padler langs land hele veien. Alternativt kan en gå på ski (8 km) over fjellet.

Se hvem som skal på tur og som har ledig plass i bil her og ordne gjerne selv med noen å sitte på.

Værforbehold
Til nå har ikke turen blitt avlyst pga været. Men det kan selvfølgelig inntreffe, enten pga for ille vær for padling eller at veien til Skarsfjord er stengt.

Historikk
Møljeturen startet for et utall år siden og var i tidligere tider på Vengsøy før det endte opp i Jøvika på Ringvassøy, først på Jøvikstua (Jeger og fisk sin hytte) og fra 2007 på hytta til Jan Thomas (med et par unntak).

Begrenset med plass – først til mølla gjelder
Det er plass til 24 rundt bordet, men han har «ikke mer enn» 15 sengeplasser. De overskytende må ligge ute (hvilket noen gjør enten det er plass eller ikke inne). Dersom du ligger inne trenger du en lett sovepose eller en lakenpose.

Jan Thomas og et par andre drar på fredag for å varme opp hytta og klargjøre bord mm. Tradisjonen tro skal det og bakes et lite berg av kanelboller på lørdag (noen kommer bare for kanelbollene).

De moderat vanskelige turene er litt lengre, med etapper på ca. 10km mellom pausene og dagsetapper på 15-25km. Her padler vi i litt mer eksponert farvann. Det går med litt høyere tempo, typisk 6-7km/t marsfart. Disse turene har som regel en overnatting eller to. Du må med andre ord ha utstyret som trengs, og være istand til å pakke kajakken. Vi planlegger med vind opp til laber bris, og tåler en uforutsett liten kuling.

Denne lysbildefremvisningen krever JavaScript.

Capture.PNG

Publisert i Hovedsaker | Legg igjen en kommentar

Lyst til å lære «rulla»?

Foto: Bo Eide

Lyst til å lære deg grønnlandsrulla? Eller er det på tide å avlære seg feil teknikk som belaster skuldrene? Eller ønsker du å lære deg å rulle på motsatt side? Nå har du sjansen til å lære rulla fra en flink instruktør – inne i et varmt og komfortabelt basseng.

Hva: kurs i grønlandsrulla
Når: over tre torsdagskvelder 25. april, 2. og 9. mai. Klokka: 21:15 – 22:30
Hvor: Stakkevollan Svømmehall
Instruktør: Rowan Romey fra TSI Kajakk Polo med hjelpere fra THPK

For hvem: ALLE som har lyst å lære rulla! Du trenger ikke kunne rulla for å ta dette kurset. Som Rowan sier «Vi skal ta det steg for steg og jobber litt sammen to og to med øvelser for å hjelpe hverandre.»

Kurset er fulltegnet. Ønsker du å stå på venteliste? fyll ut skjema
Her gjelder «først til mølla»-prinsippet. Det er plass til ca 14 stk på denne workshop’en.

Pris: 100 kr per pers (til innkjøp av nytt spruttrekk til TSI kajakkpolo sine båter som er de kajakkene vi i hovedsak kommer til å benytte).

Se gjerne på noen videoer eller les om hvordan man tar rulla mans dere venter på at vi skal starte:

https://kokatat.com/blog/how-to-sweep-roll-a-kayak-video 
Basisrulla – Kajakkspesialisten
NRK

 

Publisert i Hovedsaker | Legg igjen en kommentar

Når ringer vi Kystradioen?

Picture1

Kystradio Nord (Bodø radio) kommer på besøk! Møtet er åpent for alle.

Tid: tirsdag 19. mars 2019 kl. 18:30 – 21:00

Sted: 2. etg på Kafe Flyt i Sjøgata 25

Hvem: Kystradioene er til for å hjelpe oss hvis og når vi kommer i trøbbel eller nød på sjøen. Vi kan imidlertid også bruke dem når vi er på vei ut på tur eller underveis. Men hvem er de, hvorfor er de og hva og hvordan kan vi som padlere bruke dem til når vi planlegger en padletur, er underveis eller om uhellet skulle være ute? Det og mange andre spørsmål får vi svar på når Wilhelm Carlsen, leder for Kystradio Nord, kommer på besøk .

Her har du anledning til å oppfriske dine kunnskaper om Kystradioen sine tjenester og ikke minst stille alle lure spørsmål som du egentlig ikke tør å spørre. Husk! Ikke ett spørsmål er for dumt; Kan hvem som helst ringe dem? Når kan vi ringe dem? Svarer de selv om jeg ikke husker prosedyrene for å kalle dem opp på VHFen? Kan jeg ringe dem på telefonen? Jeg har VHF, men ikke sertifikat (enda..) – kommer dere og redder meg likevel? Er det sant at vi kan ringe hjem via dere når vi er på tur? Jeg synes det er litt ekkelt å skulle ringe dere opp og plage dere bare for å teste VHFen…sperrer jeg ikke opp linja for noen som er i nød da? Skal vi melde fra til dere hver gang vi er på tur?

Utålmodig… ,-) les deg gjerne opp om Kystradioen her

 

Publisert i Hovedsaker | Legg igjen en kommentar

Årsmøte 2019

festen2_Foto Jens Morten Øvrevoll

Velkommen til årsmøte!

Tidspunkt: 13. februar kl: 19:00 – 21:30

Sted: I lokalene til PPT, Storgata 142/144. Inngang til høyre for Fargerike, 3. etg. Ring på porttelefonen når du kommer.

Servering: kaffe og te med noe søtt attåt

Ønsker du å diskutere klubbens videre utvikling er dette en glimrende anledning – så kom kom! Årsmøtet er vedtaksført med det antall medlemmer som møter. Les mer om årsmøtet i vedtektene §5: https://tromsohavpadleklubb.com/om/vedtekter/ 

Finn vedlagt årsmøtepapirene: Dagsorden, årsmelding 2018, innkommne forslag, kontingent, revidert regnskap 2018, virksomhetsplan og budsjett 2019 og valg.

 

Publisert i Hovedsaker | Legg igjen en kommentar