Introduksjon til grønlandsruller, tirsdag 7.5. kl 17:45-20:15

Er du interessert i grønlandsruller men har ikke prøvd eller det var lenge siden du har øvd sist? Eller kanskje du kan standardrulle men ønsker å jobbe med teknikken og få tips i veien videre? Bli med på en liten introduksjon av rulling tirsdag 7.5. kl 17:45-20:15 i Sjølund.

Vi starter med øvelser på land. Det finnes flere øvelser som kan gjøres, både på land og i vannet, for å bli tryggere i kajakken og til og med å få til den første rullen.

Vi skal også se på muligheter for å justere cockpit og padding på kajakkene for å gjøre rulleøvelser lettere. Dette er en lavterskeltilbud til alle som er interessert i rulling og er medlemmer i Tromsø Havpadleklubb.

Du skal ha med deg tørrdrakt, flytevest, spruttrekk, årepose, neoprenhette, neseklype og svømmebriller eller dykkermaske, kajakk og åre (gjerne grønlandsåre), varme klær, varmt vann og noe å spise. Ta gjerne med sitteunderlag eller teppe for øvelser på land.

Det blir en artig og lærerik kveld! Send gjerne melding hvis du tenker å bli med. Lurer du på noe, send melding!

Velkommen 😃

Med rullehilsen,
Mats, Bjørn og Riikka

P.S. Vi planlegger en rullekveld også 21.5. 🙂